thermomix et IG bas
mardi 27 septembre 2011
Beignets de courgettes (PL)
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Ingrédients 1 courgette 200g de farine de pois chiche 1 paquet de levure 20g de parmesan râpé 3 œufs 1 cs d'huile d'olive Se...
Crème de lentilles corail au lait de coco (GP)
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Ingrédients 1 oignon 1 carotte 1 gousse d'ail 180 g de lentilles corail 1 l d'eau 1 cube de bouillon de volaille 40 g de co...
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lundi 26 septembre 2011
Thermomix
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baguettes-croustillantes Brioche
Thermomix et IG bas
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A Amandine au citron B bechamel beignets-aux-pommes Beignets de courgettes beurre-de-coco Bisque de crevettes blinis bo...
Pain intégral (GP)
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Ingrédient: 350 g d'eau, 15 g de levure fraîche ou 7g de sèche, 420g de farine intégral, 50g de sons d'avoine, 10g de sel, 30g de g...
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Des baguettes croustillantes à souhait
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Temps total: minimum 1 heure Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Ingrédients Pour 4 baguettes 750g d...
Bisque de crevettes
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Ingrédients pour 4 personnes 1 oignon , (40 g) 4 gousses d'ail 50 g d'huile d'olive 70 g de concentré de tomate , ...
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